拉屎疼出血可以怎樣治療啊？

我經常會出現便秘的情況，今天我在努力拉大便的時候還出現了拉屎疼以及出血的現象，為此我有點擔心，這個可以怎樣來治療啊？

初步考慮是長期便秘引發了痔瘡的現象，進而導致便血情況的出現。想要改善這類情況首先就是需要預防便秘現象的出現，你可以試著多吃一些纖維素含量豐富的食物以促進腸道蠕動。纖維素含量高的食物有新鮮的水果、蔬菜等。另外就是需要養成定時排便的習慣，每天早晨是最佳排便時間。除此之外你可以在便後使用高錳酸鉀溶液坐浴，能夠幫助改善痔瘡的情況。