晚上睡覺出冷汗到底是怎麼回事？

最近這段時間我晚上睡覺的時候總是感覺沒怎麼休息好，連續一周了，總是在睡覺的時候冒冷汗，所以我就想問晚上睡覺出冷汗到底是怎麼回事？

一般的患者在晚上睡覺的時候出現冒冷汗的情況，通常都是因為氣血不足或者氣虛引起的，建議可以去正規的醫院做一個詳細的檢查以後進行藥物的治療，在平時的生活中也是可以有效的幫助調理的，多喝溫熱水，同時要注意在飲食方麵不要吃辛辣刺激和非常油膩的食物，飲食盡量是比較清淡的，而且要堅持經常的運動鍛煉，可以嚐試用中藥來幫助調理氣血，就可以緩解這種情況了。