神經衰弱怎麼測試？

神經衰弱的原因是有很多的，神經衰弱會出現精神恍惚，失眠，多夢，吃不下等等，對於身體的危害還是很大的，神經衰弱最好是去醫院檢查下，看下心理醫院，最好是做下各方麵的檢查，還有日常一定要注意放輕鬆，保持一個良好的心態，好的心態對於治療的效果是很好的，平常睡覺之前可以聽聽音樂，輕鬆一點的換快歌，每天晚上睡覺之前還要喝一杯牛奶，牛奶有安神的作用，對於放鬆神經，全身神經有很大的幫助。