骨折康複治療需注意什麼?

關鍵詞:骨折如何護理注意事項怎麼調養

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 骨折當然平時要多注意休息,平時生活中要注意飲食的合理安排,吃一些含有優質蛋白質的食物,同時要加強對鈣的攝取量,吃一些例如骨頭湯之類的食物,有利於增強骨骼的硬度。同時也要多吃一些其他的食物,如一些新鮮的蔬菜和水果,保證每天排便的順暢,有利於排出體內多餘的毒素,同時,避免抽煙喝酒,之後要進行一些康複運動,適當的進行一些熱身運動,比如慢慢地移動。

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