平常吃的蝦是涼性還是熱性的？

我的腸胃不是特別的好，但是我也特別喜歡吃蝦，然後有些人說蝦是涼性的這種說法是真的嗎？有沒有什麼科學依據？

所有的海鮮產品包括蝦在內都是涼性的，所以海鮮食品通常都會被稱為是生冷食物。所以你一定要注意，如果腸胃不好不能吃涼性的東西，就應該少吃海產品，平時應該多吃熱性的食物，或者是溫性的。不要吃過於刺激辛辣的食物，或者是不能高吸收的食物，這樣都會給腸胃造成負擔。可以適當的吃一些粗纖維的粗糧。幫助腸胃蠕動，帶走體內的毒素。是你的身體更加健康。