例假期間小肚子酸痛是怎麼回事？

如果來大姨媽的時候小肚子酸痛，這是一種比較正常的現象。幾乎每個女性都會有這種感覺，所以不必太過在意隻不過在吃一些食物上麵需要注意以下不要吃生冷的食物也不要吃過於刺激辛辣的食物同時還應該少吃涼性的食物，比方說像綠豆百合這一類的食物，都可能會使你的子宮寒冷，就會加重你，月經期間痛經的症狀。在月經期間，不要進行劇烈運動。這隻會讓你更加的難受。