小腿骨疼常見拉傷、撞傷以及風濕骨病等。你這個可以初步考慮是跑步的時候拉傷的,你可以選擇適當的按摩來緩解一下,如果症狀持續加重,則需要去醫院拍個片子檢查一下。一般常見的外傷引起的骨痛,可以選擇絕對臥床休息,然後施以按摩來緩解,外傷好了之後,可以輕微的活動。對於風濕性骨痛,則選擇去中醫院治療一下,目前西醫上沒有很好的治療方法。
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