排卵日怎麼算才正確呢？

排卵期，就是女性卵細胞分裂排出的一個時間段，平時一般月經周期如果是有規律的話，那排卵期的計算方法就是固定的。大約都是在女性的本次月經結束之後的地第七天，或者是下來月經來臨之前的第七天都是叫做排卵期的，在排卵期同房的話，受孕的幾率是會加大的，所以應該注意平時多注意保養自己的身體，盡量的選擇在排卵期的時候同房，注意這段時間飲食不要刺激。