胸腹式呼吸有什麼好處嗎？

胸腹式呼吸主要有以下三個優點，首先是胸腹式呼吸可以幫助調節喉嚨處的發聲器官，幫助胸腔內吸入大量的空氣，讓胸腔中的容量擴大，同時可以幫助文檔兩肋及橫膈膜的張力，有利於增加聲音中顯示的力量。第二個是胸腹式呼吸更容易控製住人體的呼吸情況，以及可以均衡人體的氣息。第三個是胸腹式呼吸的彈性和力度比較強大，可以保養嗓子，比較科學。