頸椎病根據具體情況可以分為五型,不同類型的頸椎病治療方式也是有差異的。建議你在查明具體的頸椎病變部位以後再采取針對性的治療方案。日常生活當中還需要注意加強頸椎肌肉的鍛煉,不要長時間保持一個姿勢。尤其是不能夠連續低頭工作1—2小時,盡量在低頭工作一段時間以後做一些頸部活動。另外使用針灸的方式也能夠幫助緩解肌肉酸痛的情況。
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