根據您的描述,您這些症狀應該是牙齦腫痛引起牙齦炎,可以及時進行自我調理,可以改善症狀的。平時建議先從飲食方麵進行調理,盡量吃一些清淡容易消化的食物,多吃一些水果蔬菜,以補充維生素,不要吃那些辛辣涼寒的刺激性食物,如果實在痛的無法進食可以適當服用一些消炎藥來緩解疼痛,例如炎立消膠囊、感冒清熱顆粒無糖型、甲滅酸膠囊之類的藥物。
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