膚色不均怎麼辦啊？

已經有一段時間了，這幾個月我發現自己的皮膚越來越差，而且膚色不是很均勻，一塊紅一塊白的，膚色不勻怎麼辦啊？

導致膚色不勻的原因有很多，可能是因為外界汙染，或者使用了劣質化妝品，生活壓力過大，內分泌失調，還有便秘腸胃不好的情況，都是很有可能的。建議你平時可以多吃一些蔬菜和水果，尤其是一些富含維c的蔬菜和水果，維生素c可以有效淡化色斑，緩解色素沉澱，還可以使用一些珍珠粉，也有很好的美白作用。關鍵是要注意日常身體的調理，注意腸胃消化，防止便秘情況。