大便老是稀的怎麼回事？

我的大便老是稀的，雖然有的時候感覺自己想要便秘，但是大便出來之後發現還是不能成型，這是怎麼一回事啊？

大便不成形的問題考慮是因為自己的體內濕氣過於嚴重的問題所造成的，這個時候會容易出現大便不成形，同時會比較黏住馬桶，這個時候建議進行濕氣的排出比較好。比較好的日常調理方式就是通過吃紅豆薏米粥，但是一定要注意除了這兩樣食物，其他的東西是不要加的，而且自己也是需要注意保持一個良好的生活作息習慣，晚上的時候不要熬夜，以及不吃生冷的食物。