感冒發燒吃什麼粥比較好呢？

首先需要注意補充給人體水分，飲食健康調理也是比較重要的，補充身體內的有機鹽和維生素，供給人體的能量和蛋白質，主要吃點流質或者半流質的食物，能夠有效緩解感冒的問題。平時需要喝點牛奶，適當的喝點白米粥，能夠供給人體內一點蛋白質，特別吃點有利於腸胃消化的食物。可以適當的喝點綠豆粥，小米粥，紅棗粥，皮蛋瘦肉粥等，特別需要注意吃點清淡的食物。