吃蔬菜的誤區都有什麼？

我最近肥了，所以想要吃蔬菜減肥，但是有很多朋友跟我說蔬菜也是不能亂吃的，不然會食物中毒，請問是不是真的不能亂吃呢？

吃蔬菜雖然是可以減肥的，但是蔬菜它本身都是有不同的卡路裏，而0卡路裏的就隻有洋蔥了。但是很多人都不喜歡吃洋蔥的，而且洋蔥味道重，吃多了容易導致腋臭的出現，所以我也不建議吃。吃蔬菜會不會中毒這件事，其實亂吃蔬菜的確是導致食物中毒的，所以我建議那些喜歡把蔬菜放在一起吃的人，最好是分開吃蔬菜，不然真的會導致自己出現肚泄與肚子痛的情況。