敷眼膜的最佳時間是什麼時候啊？

指導意見月經後一周，這時體內雌激素分泌旺盛，代謝增快，吸收能力變好，這時貼眼膜效果最好。另外就是泡澡時邊泡澡邊敷眼膜，借著熱氣，加速血液循環。還有就是睡覺前睡前貼眼膜，養分在睡眠中吸收更好。運動後新陳代謝增快,可以加速眼膜內營養成分的吸收。