你的月經出現褐色,可能是由於這樣做引起的,或者是淤血不暢所導致的,應該盡快的到醫院進行治療,根據你的病因,正確的進行治療,以免影響自己的身體健康,在日常生活方麵,平時一定要多注意保暖,多穿一點衣服,防止受寒感冒,尤其是腹部的保暖,在這段期間,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃一些清淡的食物,平時要多喝一點水,要多注意休息,保障充足的睡眠。
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