如何預防乙肝需要注意什麼？

日常生活中要注意個人飲食的合理安排，平時的飲食要注意多吃一些含有優質蛋白質的食物加強身體營養的補充，同時也要注意合理的安排自己的作息時間，不要讓自己身體過度的勞累，容易導致身體抵抗力和免疫力的下降，不利於身體的健康，同時飲食要注意多吃一些容易消化的食物，避免吃一些容易對肝髒造成損傷的東西，要盡量多吃一些含有維生素C的食物，促進腸胃的消化。