患有乙肝的人平時飲食要注意合理的安排與搭配,日常生活中要注意避免吃一些辛辣油膩的食物,飲食要盡量的多吃些清淡的食物,要注意飲食的營養均衡,保證食物的多樣化,同時也要注意其他營養物質的攝入,此外要避免食用一些對肝髒有損傷的食物和藥物,同時要注意自己的睡眠時間的合理安排,避免熬夜通宵加重身體負擔,要積極的參加一些戶外的活,保持心態的樂觀。
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