菊花茶加枸杞有哪些功效對身體好呢？

我在辦公室工作的，有很多的時間不跟外界接觸，所以身體是比較容易引起上火的表現的，最近聽說菊花茶加枸杞不錯，有什麼療效呢？

菊花茶，本身就是降火的效果比較好的，有一定的清熱解毒的效果，所以內火旺盛甚至是肝火比較多的人是可以多喝一些的，枸杞是一種溫性的食物，可以壯陽補腎的，如果用來泡水喝的話，是可以緩解一些腎虛的症狀發生。菊花茶配合枸杞一起泡水喝的話，不但可以補充營養元素，還有助於是身體的健康，去火的效果很好，平時注意自己的飲食少吃刺激的食物才好。