孕婦吃橘子的好處有哪些？

科學數據表明，孕婦可以吃桔子。橘子中含有豐富的維生素C，常吃橘子不僅可以使孕婦的皮膚白皙，還可以使胎兒的皮膚變得白皙，尤其是孕婦，如果孕婦的皮膚偏黑，多吃橘子，可以使胎兒變白；橘子中的橘皮苷能增強毛細血管的韌性，使動脈粥樣硬化發生逆轉，還可以有效緩解孕吐的症狀，增強孕婦的食欲，增加營養，有利於胎兒的生長發育。