青少年如何預防近視呢？

眼睛一旦嗬護不當就容易患近視眼，尤其是青少年，經常不注意用眼衛生，這就需要家長耐心的提醒，時間長了就養成了好的習慣可以躲開近視眼，首先不要讓孩子長時間的看電視，電腦以及手機，這些有屏幕的電子產生特別傷眼睛，孩子除了學習每天可以玩半個小時，隻限製半個小時，避免在強光下看書，不要躺著看書，眼睛癢不要使勁揉眼睛，多吃對眼睛好的食物，每天按時做眼保健操。