怎樣預防慢性腎髒病呢？

預防慢性腎髒病平時不要過度勞累，否則容易造成精神壓力，不要晚上開車，否則會使慢性腎炎病情嚴重。平時要培養良好的生活習慣，生活要有規律。平時要適當做運動，運動能加強體質，營養要均衡，這樣抵抗力才更強。保持注意個人衛生。環境衛生的清潔也很重要，避免細菌跟病毒感染，否則容易造成急性腎炎，注意保暖，晚上要蓋好被子，以免引起感冒。