經期吃橙子好嗎?有什麼影響?

關鍵詞:橙子月經飲食禁忌注意事項經期禁忌

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的女朋友昨天來大姨媽了,肚子十分的疼痛,今天稍微好一點,可是,當她看見冰箱裏的橙子時想要吃,請問,經期吃橙子好嗎?

    大眾養生網小編解答:

    首先,橙子是非常好的水果,因為橙子富含發呢功夫的維生素C,維生素是人體內必不可少的元素之一,所以,無論什麼時間,吃橙子是很好的,但是,由於女性月經來臨之際,不能吃涼,所以,橙子應該在常溫下放置,而不是放在冰箱裏,所以,總的來說,橙子是非常好的水果,隻要正確的食用,就會對身體帶來好處,請親放心食用。月經期間應在常溫下食用效果更佳。

    大眾養生網小編解答:
首先,橙子是一種非常好的水果,因為橙子富含發力的維他命C,維他命是人體內必不可少的一種元素,無論什麼時候吃橙子都是很好的,因為女性月經來臨的時候,不能吃涼的橙子,橙子放置在常溫下,而不是放在冰箱裏,所以總的來說,橙子對身體是非常好的,隻要吃得恰當,就可以放心食用。月經期間應在常溫下食用,效果更佳。

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