有鼻竇炎的朋友們平時應該多跑跑步,這樣就可以很好的改善鼻竇炎的現象,經常性的進行慢跑還可以很好的促進我們的血液循環,這樣就可以讓鼻腔很好的通氣也能引流,同時還可以增強患者自身的體質,是一舉兩得的事情。也可以用鹽水來清洗鼻子,鹽水的消炎殺菌效果是非常不錯的,用鹽水來清洗一下鼻腔可以讓鼻腔變得非常幹爽,長期堅持就能很好的康複了。
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