如何才能保持營養均衡?

關鍵詞:營養均衡怎麼維持怎麼調理飲食調理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 一,是葷素搭配著吃,再給孩子吃大魚大肉的時候,不要忘記多吃一些青菜,白菜等。二,豆製品不能忘,豆製品是所有食物當中,營養最為豐富的,所以多給孩子吃豆腐豆芽。

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