生活中很多人,由於各種原因,喜歡一直躺在床上。躺在床上是挺舒服的,但是長期躺在床上,會引起一係列的疾病,經常躺在床上的人免疫力下降,很容易受到病毒的侵襲,還會引起一些列的疾病,如呼吸係統吸入性肺炎,還會產生肥胖引起褥瘡,以及骨骼肌肉退化等。還會導致腰酸背痛,不利於身體健康。平時要注意走動,呼吸新鮮空氣,鍛煉身體,增強免疫力。
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