母親坐在椅子上身體向前靠一點，打開吸奶器的防塵蓋，開始吸奶，將乳頭對準喇叭口的中間位置，將吸奶器緊貼乳房，防止空氣泄漏導致吸奶器吸不到奶，找一個更舒適的力度，自己慢慢吸，等到吸完奶，把奶瓶帶上蓋放進冰箱冷藏或冷凍，等以後有時間再吃，告訴你一件事，冰凍過的一定要喝完，就不能再冷凍了，這樣就可以隨時給寶寶喂奶了，也可以出去工作，也可以在出門的時候一舉兩得，這樣就不會太好了！
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