如何正確喝茶才好呢？

主任是一個南方人，平時喝茶的時間很多，有時候一天都是在不住的喝茶的，最近說是自己的肚子難受，醫生說是喝茶太多引起的，怎麼喝才好呢？

喝茶，是有很多的好處，但是這裏麵也是有一定的講究的，喝茶需要注意的地方也是有很多，首先是不可以空腹喝茶，因為空腹的話對胃的刺激是比較大的，會引起一些胃穿刺的情況出現，甚至是會引起腹瀉的症狀發生，應該在飯後半小時之後喝茶才行，第一遍泡水的茶也是不可以喝的，裏麵茶葉殘留的農藥會引起一些疾病的發生。不要用滾燙的水喝茶，平時注意少喝濃茶。