如何健康坐火車才好呢？

一般坐火車的時候，是很少的人會出現暈車的情況發生的。所以一旦是有暈車的情況的人，應該提前做好預防的工作，在坐車之前應該用薑片擋在肚臍的部位，這樣就能防止暈車的情況出現，還可以在坐車惡心的時候吃一個橘子的話也是可以預防暈車的，在坐車之前最好是不要吃食物，尤其是油膩的食物都是更不可以吃的。坐車的時候可以選擇轉移注意力的方法，看車外麵的風景，就會家減輕症狀的發生。