長期熬夜有什麼樣的危害？

熬夜對人體的傷害是非常大的，首先如果是會嚴重影響人體的內分泌導致內分泌紊亂的現象，如果人體的內分泌紊亂就會導致各種腺體疾病的出現如甲狀腺，性腺，胸腺和激素的紊亂，另外就是對造血功能的傷害夜裏是造血係統最好最強的時候如果人體熬夜沒有休息就會影響到造血功能，對排毒功能的傷害，夜裏是人體肝膽經運行的時候肝膽主要的功效就是造血和排毒人體不休息熬夜肝膽就不能正常的排毒人體毒素就會堆積過多。