氣血不足導致產婦奶水少該怎麼辦？

由於氣血不足造成的奶水少，肯定要以調理氣血為主，當氣血得到調理之後，奶水自然就會充盈起來。由於產婦還在哺乳期，生理上的特殊性，所以能采取的辦法就有2個一、注意休息，勞逸結合，不能過度疲勞，身體休息好，氣血自然就好了。二、多吃補氣血的食物，如紅糖紅棗、老母雞湯、鴿子湯等，這些食物對補氣血都有很好的效果。