淡斑用什麼比較好呢？

臉上出現斑點有很多種原因的，可能是因為太陽直曬，可能是因為遺傳因素等等，祛斑的方法最好是通過飲食來消除斑點，現在的祛斑產品是特別的多，每一種產品裏麵都是含有化學成分的，對皮膚的傷害是很大的，所以一般是不采用，每天一杯西紅柿汁或者是經常吃西紅柿，淡化斑點的效果是特別的好，飲食上麵要多補充維生素，像油菜，芒果，鮮棗，豌豆，黃豆，白蘿卜，芹菜等等，要多吃一些，可以預防黑色素的沉著，而且對於皮膚也是很好，日常要盡量不要接觸有輻射的東西，出門的時候要做好防曬的工作。