我的一個朋友一些的壞習慣,總是遭到我們大家的嫌棄,他自己也很抑鬱,她現在來問我怎麼改掉這些個壞習慣,大家來幫他解決一下。
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:首先你要強製性地改掉這些壞習慣,你要知道自己有哪些壞習慣,把它一一改正,主要是你的心理作用,說“隨地吐痰”,到時候你就強製性地不吐,把吐進垃圾箱,強製性地改好每一個小毛病,不要總說“隨自己的性子來”,要考慮到別人的感受,讓別人幫你改正,監督你,壞習慣一點都不可怕,這些隻是你在生活中養成的一些小毛病,隻要你積極配合,把這些小毛病糾正過來,這些都是很簡單的小問題,主要是因為你有自己的心願。
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