芋圓應該怎麼煮？

我們家的小孩今年十歲了，平時的時候特別喜歡吃芋圓，請問芋圓應該要怎麼煮，小孩子吃多了之後有沒有什麼壞處和好處呢？

首先我們準備大約有285克左右的芋頭，260克左右的紅薯，290克左右的紫薯，紅薯澱粉和馬鈴薯澱粉，在一般的超市調味調地方都有賣，將所有的食材都分別切片之後裝盤，用高壓鍋蒸熟之後，為直屬的顏色不是很穩定，所以很容易串色，所以一定要分開來煮，蒸好之後將紅薯壓成泥加入30克左右的白砂糖，之後加入120克左右的紅薯澱粉，加入30克左右的馬鈴薯澱粉，揉成團狀即可。