平時生活中要注意好個人的飲食的調理,飲食中要少吃一些含有刺激性的食物,多吃一些清淡的綠色東西,有助於改善個人身體的體質,能夠有效地幫助身體排出體內的毒素。是每天晚上要堅持清洗外陰部,適當的可以用一些具有消炎功效的藥水進行清洗,能夠有效的緩解子宮發炎的情況,同時也要注意內衣內褲的挑選和清洗,注意內衣內褲選擇寬鬆不刺激的,避免內褲對皮膚造成刺激。
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