因為頭發內的蛋白質流失,頭發內的營養物質缺少的話是會出現幹枯,分叉等多種現象,所以應該吃點補充蛋白質的食品,尤其可以多吃點核桃,花生,芝麻等多種含有粗幾激素分泌的食物。如果頭發太過於幹燥的話,應該在注意使用一次比較好的堿性洗發水,之後要用護發素,對於頭發進行保護,之後進行頭部的頭皮按摩,能夠有效促進毛發的生長,不能夠過度燙染頭發,對於發質是不好的。
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