上火引起的咳嗽怎麼辦才好呢？

長時間的飲食不注意的話，是會引起身體免疫係統受到破壞的表現的，甚至是引起一些上火嚴重的表現，例如咳嗽之類的症狀，這都是需要積極的進行治療才好，平時在治療的時候應該適當的進行飲食方麵的調整，尤其是不可以吃很辣的食物，應該多吃蛋白質和維生素多的食物最好，在飲食的時候不要忘記水分的補充。平時保證足夠的睡眠，咳嗽嚴重可以喝冰糖水。