月經推遲一周正常嗎要注意什麼？

女性出現經期推遲可能有多方麵的原因導致的，所以平時生活中女性要注意多方麵的護理，首先要注意自己情緒的控製，要學會保持自己積極樂觀的情緒，不要有太多的負麵情緒，否則會導致身體壓力過大，而導致出現月經推遲的情況。同時女性也不要吃避孕藥，避孕藥容易導致女性出現經期推遲，同時食物上也是要注意的，生冷寒涼的食物也容易導致女性的經期出現推遲，甚至會出現加重經期的情況的現象。