胃陰虛有哪些調理方法？

胃部經常不舒服，而且嘴巴總是幹裂，口幹舌燥的，去醫院檢查了一下，是在中醫檢查的，醫生說我是胃陰虛，想問胃陰虛有什麼調理方法？

胃陰虛也就是胃火旺，所以往往會有食欲不振和口幹舌燥等表現，胃部不適。患者可以選擇中醫調理，可以口服參苓白術散等。另外建議應該飲食調理。長期飲食習慣可能會造成胃陰虛，所以要注意不要吃辛辣刺激的食物，可以在調養過程中主要以清淡的為主。多吃些清洗的蔬菜，和水果。補充維生素，多吃粗糧。不能暴飲暴食。要放鬆心情，不要有太大壓力。