紅棗枸杞菊花茶的功效與作用有哪些？

好朋友看我最近氣色差的很，總是推薦我喝枸杞菊花茶，剛好最近閑下來了想泡著喝試試看，可是之前都沒有喝過請問喝這個茶有什麼好處？

枸杞和菊花茶在一起食用對人體的效果是非常好的，女性由於身體體質本身就差常常會有缺血的情況，而枸杞是補血的良藥和菊花一起搭配不僅會有補血的效果，還有降火清熱解毒的功效對長期熬夜加班導致麵黃、精神不振有很好的作用，很適合目前患者麵臨的現狀。患者不用擔心枸杞菊花茶適合不同季節和不同時間喝，沒有太多的禁忌，調理身體除了喝茶自己的睡眠也是很重要的。