蜂蜜水什麼時候喝美容效果好呢？

我的皮膚非常的差，我聽說喝蜂蜜水可以起到美容養顏的作用，但是我喝了一段時間了，也沒有發現有什麼效果。請問，什麼時候喝蜂蜜水美容效果好呢？

經常的喝蜂蜜水是可以起到美容養顏的作用的，一般可以在晚上睡覺前喝上一杯蜂蜜水，早晨喝上一杯淡鹽水；或者在晚上睡覺前喝上一杯白開水，早晨起床後在喝上一杯蜂蜜水效果都不錯。要注意蜂蜜水要用六十度的白開水衝泡比較好，但是喝的時候，要再涼一些。要注意的是，僅僅依靠蜂蜜水來調理皮膚還是遠遠不夠的，應該在注意平時的保養，多吃含有膠原蛋白和維生素C的食物，不要熬夜，不要濫用化妝品等。