咳嗽而且伴有濃痰是因為感冒且身體內部有火導致的,要多喝一些水,防止身體內的電解質發生紊亂。如果感覺體內有燒灼感可以吃一些寒涼性的食物水果,如蘋果,冰糖雪梨,桃子,黃瓜等。注意飲食要清淡一些,不要吃一些油水大的食物,像羊肉,牛肉,這些熱量大的食物不僅不會減輕症狀而且還會使症狀加重。如果持續的時間太長,最好吃一些化痰止咳的藥物,可以去看一下中醫,中醫在治療這方麵比較占優勢。
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