如何克服強迫思維呢？

克服強迫性思維可以到專業心理醫師那進行心理調整，一般強迫性心理是出於要求事物完美無缺的基礎上，要明白人無完人，凡事要盡心做到就可以，要養成平和的心態，不要勉強自己做什麼，要有一種知足的心態，一切順其自然，這種心態會讓自己輕鬆一些，不是說順其自然就少了進取心，進取就一定要有，要適當調整好心態，進取就要進取，不能強求，最好是多做有意義的事情。