男人什麼樣的睡姿最好

男人睡姿和男人健康有很多的關係，加之不同睡姿具有不同的優缺點，所以男性睡姿在遵循大的原則的同時，還要注意結合男性朋友自身身體情況。結合俯臥位、側臥、仰臥等姿勢的優缺點，避免盲目或不規範睡姿對男性陰囊、睾丸、陰莖、心髒等造成影響，所以建議男士采取仰臥位或右側位睡姿。由於睡姿是一種習慣，如果有睡姿陋習的情形要逐漸糾正，進而讓男性恢複到正常的睡姿層麵。