如何才可以排惡露？

根據所描述的情況，女性在生完寶寶後還是需要好好保養自己的身體，要懂得愛護自己的身體。建議嚐試用中醫的方法來調理一下自己的身體吧，因為中藥治療很少會對人的身體產生副作用。對於排除惡露，還是讓自己正常的去排除，而不要盲目的去調理惡露的排出。建議多喝水，多吃有營養的水果和蔬菜，注意自己和孩子的休息。