有什麼方法可以縮胸啊？

如果想縮胸話，平時可以做一些減胸運動，具體做法是先把胸部包上保鮮膜，然後每天慢跑二十分鍾，直到身體出汗，然後再做二十分鍾的跳繩，這樣如果能堅持三個月，可以使胸部脂肪減少一半左右，這是一種非常有效的減胸方法，但是如果現這種方法太慢的話，也可以直接做縮胸手術，通過手術講過多的乳房組織，脂肪和皮膚切除，重塑一個完美的乳房。