春天應該吃什麼水果呢?現在都是大棚培育了,都分不清楚哪些是應季水果,哪些是反季水果了,到底春天選擇什麼水果給家人吃呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:春季應季水果主要有枇杷、草莓、瓜類,夏季可食的水果有菠蘿、瓜類、西瓜、荔枝、黑布林。入秋後的水果有:梨,蘋果,盧柑,文旦,棗子,葡萄。適合冬天吃的水果有柳丁、桔子等。一年到頭都可以吃的水果:香蕉,木瓜,檸檬,葡萄,楊桃。春天建議多吃一些草莓,對身體有好處,還可以幫助女性美容,效果很好,但是也要注意不要當主食來吃。
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