雖然說現在人們的生活質量是越來越高了，但是很多人們的睡眠質量確實越來越低了，甚至於有的人們在睡眠的時候出現了一些睡眠障礙，比如組塞性睡眠呼吸暫停是比較危險的，那具體來看一下到底什麼是阻塞性呼吸睡眠暫停？
阻塞性睡眠呼吸暫停，一般是指成人每晚7小時的睡眠期間，發作次數達30次以上，每次發作時，口、鼻氣流停止流通達10秒或更長時間，並伴有血氧飽和度下降等
當正常呼吸時，氣體交換的關鍵是喉以上的上呼吸道，使氣體暢通地進入氣管支氣管，如果由於某種原因，這段氣流受阻就將出現打鼾或阻塞性睡眠呼吸暫停。從解剖學角度看，喉上方有三個部位容易發生狹窄、阻塞，這三個部位為：鼻和鼻咽、口咽和軟齶、以及舌根部。
阻塞性睡眠呼吸暫停，一般是指每次發作時，口、鼻氣流停止流通達10秒或更長時間，並伴有血氧飽和度下降等。成人每晚7小時的睡眠期間，發作次數常達30次以上。另外還有中樞性睡眠呼吸暫停（CSA）和混合性睡眠呼吸暫停（MSA）。近年來，隨著各種測試方法不斷進展，對OSA進行深入地綜合研究，發現本病的複雜、多變和普遍存在。對OSA不能一般地視為社會交生活中影響旁人休息的厭煩聲響，而是需要進行仔細檢查的一種臨床疾患，它可引起許多嚴重的並發症。由於產生鼾症的解剖部位與耳鼻咽喉關係密切，不少病人往往首先求治於耳鼻咽喉科。
所以針對阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的人們，最好還是到醫院進行相應的治療措施，目前主要有非手術治療和手術治療的兩種方式，但是對於比較嚴重的人們來說，往往都必須要采用手術治療，注意控製飲食。