男生胸大應該怎麼減呢?

關鍵詞:胸大男孩子怎麼瘦如何減

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 對於情況來說,最主要的還是要減肥,一般隻要肉少了,胸部那邊自然也就小了。而減肥的方法是有很多的,比如說可以每天堅持跑步,或者每天堅持轉呼圈,但是每天要半個小時以上才會有好的效果。此外,還可以經常去遊泳,這個方法的減肥效果也是非常好的。最後,如果不想減肥的話,還可以通過健身來進行減胸,這樣胸部的肥肉就變成肌肉了,很健美的。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃